nouvel e-book

Votre e-book de recettes offert !

Vous êtes gourmande ou gourmand comme moi ! Vous allez vous régaler !

    Votre vie privée est précieuse. Votre mail se sera pas communiqué à un tiers. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

    La Crusine Gourmande de Nicole, tout un poème !
    Savoureuse, créative, surprenante !
    Une nouvelle aventure gustative. Le palais s’en ravit.
    Cerise sur le gâteau….la pêche.
    Et quelle pêche ! L’alimentation reprend tous ces droits de noblesse : nous pourvoir en énergie.
    Je me souviens d’une soupe de légumes crue dégustée très tard le soir. Bourrée de nutriments vivants. Et me voilà complètement revigorée. Plus du tout envie de dormir le moment voulu..”

    Dominique

    Lorient

    La Crusine ??

    Si vous ne connaissez pas encore la Crusine, vous allez découvrir que les délicieuses recettes sont réalisables par tout le monde, et surtout, que vos papilles vont s'émoustiller à chaque fois !

    Que vais-je avoir dans mon e-book offert ?

    Vous y trouverez des recettes en Alimentation Crue et Vivante, sans gluten, sans lactose, sans œuf, vegan.

    Des recettes de jus, smoothies, sauces, salades, desserts.... et quelques conseils !

    Une alimentation pleine de couleurs et de saveurs, remplie de nutriments, enzymes, vitamines et minéraux !